¿Crees que RESPIRAR es importante? ¿Te has fijado en la conexión que existe entre tu respiración, tus pensamientos y tus emociones? ¿Te gustaría aprender a gestionar de manera autónoma tus pensamientos y tus emociones? Si estas preguntas despiertan tu curiosidad, ¡este libro es para ti!
Autoayuda y desarrollo personal
Salud y estado físico
Cubiertas flexibles
Adultos
Español
Autor: Jiménez, Natividad; prólogo: Mandel, Bob
· ¿Crees que respirar es importante? · ¿Has escuchado hablar del poder de la respiración? · ¿Te asusta, aunque sea un poquito, respirar a tope? · ¿Te has fijado en la conexión que existe entre tu respiración, tus pensamientos y tus emociones? · ¿Has observado la relación entre la forma en que respiramos y cómo vivimos nuestra vida? · ¿Te parece importante aprender a gestionar tus emociones? · ¿Crees que la forma en la que piensas influye en tu vida?
Si estas preguntas despiertan tu curiosidad, ¡este libro es para ti!
